글로리서울안과

노안에좋은차종류 궁금하다면? 흔히 노안이라고 하면 나이가 든 사람이 자연스레 시력이 감퇴하여 잘 보이지 않는다고 생각하는데, 요새는 컴퓨터, 스마트 기기 등의 장시간 노출로 40대, 30대 등 젊은층에게도 노화가 발생하고 있습니다. 몸 챙길때 쉽게 접할 수 있는 것이 바로 음식이죠. 그렇다면 노안에좋은차종류 어떤 것들이 있을까요? 노안에 좋은 음식으로는 바로 구기자가 있습니다. 구기자의 효능으로는 비타민이나 항산화물질과 같이 노화방지에 좋은 영양소가 많고 백내장에도 매우 좋다고 합니다. 구기자는 옛날부터 불로장생의 영약으로 일컬어지며 중국 진시황제도 복용했던 것으로 알려져 있습니다. 또, 구기자의 전설 중 하나가 있습니다. 예전부터 장수하던 가문이 있었는데 구기자 뿌리가 우물속까지 뻗어 있어 그 물을 항..