노안이오는이유 생활 습관의 문제일 수도 있어요

노안이오는이유 생활 습관의 문제일 수도 있어요

 

젊었을 때 시력이 아무리 좋았다 할지라도

나이가 들다보면 자신도 모르는 사이에

시력이 떨어지기도 합니다.

이는 자연스러운 노화과정이기 때문에

사람이라면 누구나 겪을 수 있는 현상입니다.

일반적으로 40대 초중반이 되면서부터

가까운 거리에 있는 사물, 작은 글자가

잘 안 보이게 되는 노안이 시작되는데,

최근에는 노안이오는이유에 현대인들의

생활습관 및 주변 환경 요인들이

크게 작용하고 있습니다.

이로 인해 20대, 30대의 젊은 나이에서도

노안을 겪을 수 있게 되었지요.

 

우리가 멀리 있는 사물과 가까운 거리에

있는 사물을 정확히 구분할 수 있는 이유는

눈 속에서 카메라 렌즈와 같은 역할을 하는

수정체의 초점 조절 기능 덕분인데요.

스정체는 먼 거리를 볼 때에는 얇아지고 가까운 거리를

볼 때에는 두꺼워지는 유연한 탄력성을 가지고 있습니다.

하지만 나이가 들면 수정체 근육도

서서히 노화하기 시작하면서 탄력이

떨어지고 초점 조절 기능도 약해집니다.

이로 인해 사물에 초점을 맞추는 기능이

저하되어 가까운 거리가 잘 안보이게 되는 것이지요.

 

노안이 시작되면 스마트폰이나 책을 볼 때

작은 글자가 선명하게 보이지 않기 때문에

잘 보려고 집중하다보면 눈이 쉽게 피로해지고

침침함, 뻑뻑함 등의 증상이 느껴지기도 합니다.

젊은 사람들의 경우 노안이 왔다고 생각하기

보다는 단순히 눈이 피곤하고 시력이 떨어지는

것이라 생각하는 경우가 많은데,

위의 간단한 노안자가진단법을 통해

본인의 눈 상태를 확인해 보시기 바랍니다.

 

젊은 나이임에도 노안이오는이유는

현대인들의 생활 습관때문이라 할 수 있는데요.

스마트폰, 컴퓨터와 같은 전자기기를

매일, 장시간 사용하는 것은 물론

바쁜 생활로 인해 수면 시간이나

식습관이 불규칙한 분들이 많습니다.

어떻게 보면 당연한 생활이 아닌가 하겠지만,

모두 눈 건강에 해로운 영향을

미치는 요소로 작용하고 있으며

노화를 촉진시켜 노안을 유발하고 있습니다.

 

젊은 분들뿐만 아니라 중장년층도

돋보기를 착용하는 것은 불편하기도 하고

완벽한 해결 방법이 아니기 때문에

수술적인 방법을 고려하는 분들도 많은데요.

본원에서는 일반 굴절교정수술과 큰 차이가 없는

MEL80 LBV 노안라식을 진행하고 있습니다.

레이저로 각막을 절삭해 다초점렌즈와

유사한 성질로 만들어주기 떄문에

근거리뿐만 아니라 중간거리, 원거리까지

모두 잘 볼 수 있으며 안정적인 장비를

통해 야간 시력 문제, 빛 번짐, 겹쳐 보이는

현상 등의 부작용도 낮추고 있습니다.

 

노화는 사람이라면 누구에게나 찾아오는

과정이기 때문에 막고 싶어도 막을 수는 없습니다.

하지만 평소 건강 관리를 제대로, 꾸준히

해준다면 그 시기를 조금은 늦출 수 있겠지요.

생활 습관 개선은 물론 정기적인 눈 검진은

여러 안질환에 대비할 수 있는

가장 바람직한 방법이 될 수 있습니다.

 

노안극복 보다 효과적인 방법을 알고싶다면?

 

노안을늦추는방법 생활 습관 개선만으로도 충분해요!